Tranceprofetie: trance technieken (weekend Ni d'Jenatche)

Je moet niet teveel verwachten van trance! Als je jezelf betrapt op dagdromen of je merkt dat je met je ogen dicht staat te dansen op de dansvloer, dan ben je eigenlijk in trance. Trance is gewoon een staat van focus, bijvoorbeeld als je op automatische piloot naar huis rijdt met je auto.

Als we in trance gaan, veranderen onze hersengolven. De trillingsfrequentie van onze hersengolven gaan simultaan met de staat waarin we ons bevinden.

• Betagolven (14 tot 40 Hz, trillingen per seconde): hier zijn we bewust, actief. Als we mediteren moeten we zorgen dat we onze betagolven verminderen, anders blijven we teveel gefocust op de buitenwereld.
• Alfagolven (8 tot 13 Hz): we zijn ontspannen, relax. Deze golven nemen toe zodra je je ogen sluit en zijn prominent aanwezig bij dagdromen, fantaseren, mediteren.
• Thetagolven (4 tot 7 Hz): we zijn heel erg ontspannen. Deze golven worden geassocieerd met inspiratie en dromen. Ze zijn er altijd in de REM-slaap. Als we in trance gaan, produceren we thetagolven. Iemand die “bezeten” is vertoont overigens dezelfd esnelle oogbewegingen als iemand in REM-slaap.
• Deltagolven (0,5 tot 3 Hz): hier zijn we in diepe slaap, zonder dromen.

Ons bioritme bestaat eigenlijk uit verschillende ritmes waarin onze hersengolven zich aanpassen:

• Het circadiaan ritme (ook slaap-waakritme): een heleboel biologische processen in ons lichaam verlopen in een circadiaans ritpme, ttz. in een ritme dat één dag van 24 uur omvat en dan wordt herhaald. In dat ritme zitten ook de hersengolven. Rond 3u ’s nachts gaan die in een ander frequentie trillen, de zogenaamde theta-golven. Het is dan dat de in REM slaap gaan en dromen.
• Het ultradiaan ritme is een cyclus van 2 uur en 20 minuten. Elke 2 uur beginnen je hersenen alfagolven te produceren, we krijgen een “dipje”. Dat komt overeen met ons normale dagritme: we nemen een koffiepauze nadat we een tijdje geconcentreerd hebben gewerkt. Elke 2 uur neem je bet een pauze van 20 minuutjes. Bij trancewerk gebruiken we best die 20 minuten. Hoe meer we buiten die 20 minuten werken, hoe meer we gebruik moeten maken van speciale technieken om onze hersenfrequentie te veranderen, zoals bijvoorbeeld eenextatisch ritueel. Een trance duurt ongeveer 20 minuten, consistent met ons ultradiaan ritme.

Om te trancen moeten we ons ego loslaten. Het ego is verantwoordelijk voor alles wat je onderdrukt. Het wil de controle houden, het wil niet dat je zelf naar beneden komt en die controle overneemt :-) Om het ego om de tuin te leiden, gebruiken we verschillende technieken:

• Drums (waarbij de drums de frequentie van je hersengolven nadoen, 220 beats/minuut)
• Chanting, muziek, zingen
• Dansen
• Slaapdeprivatie
• Voedseldeprivatie
• Hallucinogenen
• Pijn (serotonine)
• Bondage (receptoren in je vel)
• Sex
• Ademhaling (waarbij de CO2 stijgt en de O2 gelijk blijft)
• Maskers (sublimatie van het ego, vandaar bijvoorbeeld de sluier), make up, verkleed
• Ratels, geruis
• Pathworking, hypnose (mesmerisme)
• Repetitief werk of ritueel
• alcohol

Je moet zelf uitzoeken welke techniek voor jou het beste werkt!

Meestal worden combinaties van verschillende technieken gebruikt. Bij wicca zou bijvoorbeeld het volgende gebruikt kunnen worden: een ritueel (techniek 1) in combinatie met een pathworking (techniek 2), de priesters wordt gesluierd (techniek 3), er wordt een zilveren schaal heen en weer geschoven in het maanlicht (stroboscopisch licht, techniek 4), chanting om de godheid door te roepen (techniek 5), enz. ...

Meestal wordt een ritueel gebruikt waarin eerst gezorgd wordt dat de energie goed kan doorstromen. De persoon die gaat trancen moet volleidg “open” zijn. De persoon die de trance begeleidt (en de persoon die gaat trancen beschermt, de zogenaamde trance guide) opent de chakra’s van die persoon van voeten tot kruin. Daarna volgt een pathworking waarbij een pad naar beneden wordt gevolgd, tegen de klok in. In de pathworking worden een aantal checkpoints ingebouwd: je moet door de mist (voel de kooude!), je komt aan een brug (als die stevig genoeg is, ga dan door), er staat een poort i het midden (open de poort maar ga niet binnen tenzij je wordt uitgenodigd), en zorg er steeds voor dat je de poort terug sluit als je terugkeert. Alle chakra’s worde gesloten behalve de wortelchakra. De kruinchakra moet zeker gesloten zijn.